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《一分鐘健身教學》3招!戴祖雄Hero示範簡單辦公室伸展操
- 2分
- 普遍級
在首本健身書熱賣1萬5千本之前,外形陽光的祖雄早就頂著「馬來西亞世界先生」頭銜來台,在行腳節目裡耕耘多年,卻始終缺臨門一腳,如今靠著健身書一舉成名!現在就請他親自示範3招簡單辦公室伸展操,想要在小空間甩油的人趕快跟著做!
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