千Man女郎簡嫚書 生活瑜珈教你如何預防坐骨神經痛

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千Man女郎簡嫚書 生活瑜珈教你如何預防坐骨神經痛

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這這這……，怎麼有點像是特技表演，還是哪種練功法啊，簡嫚書在電腦前認真打字，隨性­的將一隻腳翹在另一隻腳的膝蓋上，打著打著，回頭一看，咦，椅子咧。這是瑜珈的鴿式，­可預防坐骨神經痛，看簡嫚書正經八百的和Jo編一起做鴿式時，腳指頭還在那頑皮的動呀­動時，真的很搞笑。

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