幸福書房 第十季 第10集

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幸福書房 第十季 第10集

  • 2021
  • 12分
  • 普遍級
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即使面對情緒勒索，你也要能說出心裡的話 | 吳若權幸福書房 |《正念溝通》究竟出版

學習正念溝通，最大的收穫，是要讓你在任何緊急高壓的情況，都能說出真正想說的話，並且和對方的心靈，有更深度的連結，活出你最想要的人生。
今天我們就來聊聊「正念溝通」這本書

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