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閱讀策略 破解超級食物的「超級」迷思 (1)
- 23分
- 普遍級
我們常聽到許多標榜對身體好的「超級食物」,無論是十幾年前的酪梨、枸杞,或近年的紅藜、奇亞籽,這些食物並非不好,但卻不能取代其他的營養素,一起來破解超級食物的迷思吧!
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我們常聽到許多標榜對身體好的「超級食物」,無論是十幾年前的酪梨、枸杞,或近年的紅藜、奇亞籽,這些食物並非不好,但卻不能取代其他的營養素,一起來破解超級食物的迷思吧!
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