幸福書房 第九季 第4集

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幸福書房 第九季 第4集

  • 2020
  • 12分
  • 普遍級
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你可以有被討厭的勇氣;但你喜歡現在的自己嗎? | 吳若權幸福書房 |《情緒致勝——搞定自己,沒人可以為難你》遠流出版

心情好的時候,固然可以增加自信心,激發更多創意;但是當情緒低落時,其實可以讓我們更加務實、重視細節,並且提高對自我的要求。

今天我們就來聊聊「情緒致勝——搞定自己,沒人可以為難你」這本書

劇照

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